音輪協について｜介護予防・認知症予防の音楽指導者実践講座

『音楽を使った楽しい活動で地域社会に貢献』をモットーに
超高齢社会の進む日本の介護予防・認知症予防と健康促進の
一助として。

音楽の輪コミュニティ日本協会は、超高齢社会の日本において、高齢者の皆様が自分らしく健康的な毎日を送るための一助となれるよう、『音楽を使った楽しい活動で地域社会に貢献』をモットーに設立しました。
音楽は脳に刺激を与えることが証明されています。例えば、懐かしい音楽を聞くことで当時の記憶が甦り、心身ともにリフレッシュできる「回想法」という心理療法に用いられています。また、適切な音楽を用いることで、動きづらい身体がなめらかにメリハリをつけて動くようになる効果も知られています。
加齢による衰えは、身体的なものだけでなく、精神的なものも大きく起因すると言われていますが、音楽は気持ちを若返らせるきっかけになり、肉体も元気にする力があります。心から元気になって、身体も健康に導けるようにこれからもより良いプログラムを開発し、元気な地域社会を増やしていく人材を養成し、現場に送り出すことこそ、私たちの願いです。

私が音楽レクリエーションという道に、足を踏み入れてかれこれ20年になります。 きっかけは「先生、昔の歌を教えてください！レクリエーションの係を任されてしまいました」介護福祉士として施設に就職したエレクトーンの教え子からの言葉でした。

切羽詰まった様子に「懐メロの楽譜」を用意しましたが、ニューミュージックしか聴いていない若者に懐メロは「新曲」に等しく、「弾きながら、歌いながら、相手の顔を見ながら」という三ながらの曲を準備することはすぐには無理でした。「先生、来週からやるように主任さんから言われています。どうしたら良いでしょう」今にも泣き出しそうな教え子を前に「わかった、来週は先生がボランティアで行ってあげるよ」と言ってしまいました。
以後その施設に足かけ５年間ボランティアで伺うことになりましたが生徒は良縁が有りさっさと結婚退職してしまいました。その間、音楽ツールとしてのヤマハ(株)の「ミュージックテーブル」音楽指導スタッフとして、九州・中国地方各県を回ることとなりました。私たちの音楽は、どこに行っても喜ばれました。

またヤマハ(株)と九州大学病院との共同研究「ストレッチ研究会」「ミュージックケア研究会」「音楽と健康プロジェクト」等に参加し、成果を第7回音楽療法学会北海道大会で発表しました。 現在、音楽レクリエーションの仕事として近隣市町村の音楽介護予防事業や特別養護老人ホーム、デイサービス、グループホーム、介護老人保健施設等で年間300回以上のセッションを実施しています。
セッションで現場を訪問していると嬉しいこともたくさん有ります。いつもは無口な方にマイクを向けると、大きな声で歌ってくださったり、とびきりの笑顔を見せてくださったり、その度にスタッフと目を見合わせて喜び合うといったことが、幾度となくありました。その度に、私は自分の心の中に「灯」をいただき、あたたかく幸せな気持ちになります。皆様の「笑顔」を見るたびに音楽の素晴らしさを体験しています。 音楽は、人の心を動かし、解放し、感動を生む「先生の選曲は若い頃を思い出して楽しい」「懐かしい気分になる」「時間があっと言う間に経つね」「身体が温まって気持ちいい」「手足が思わず動くよ」「又来てね」「待ってる」「きっとね」。
優しい言葉に、こちらも癒やされます。歌唱に加え、口腔体操、見当識、音楽に合わせた身体活動など、介護予防に必要だと思う事を取り入れていることも、長く続いている理由かも知れません。これからも、良いと思うことはどんどん取り入れて、役立てていきたいと思っています。私はこの仕事に出合ったことに本当に心から感謝しています。